Die-klassische-indische-Rezeptur-beinhaltet-Gewürze-wie-Anis,-Fenchel,-Ingwer,-Kardamom,-Nelken-und-Zimt.Den–Schwarzen-Tee-darf-man-dazu-nicht-vergessen—einen-Schuss-heiße-Milch,-sowie-Honig-oder-Zucker—ferig-ist-der-Chai-Tee.-Diese-Rezepte-kann-man-auch-in-der-ayurvedischen-Gesundheitslehre-finden,-wo-diese-Gewürze-einen-festen-Platz-haben.-Wirkungsweise-in-der-traditionellen-Ayurveda–Lehre:-Koffein-belebt,-Kardamom-beruhigt-den-Magen,-wirkt-verdauungsfördernd-und-hilft-bei-Erkältungen.-Ingwer-soll-das-Allheilmittel-in-der-ayurvedischen-Medizin-sein,-er-ist-krampflösend,-ebenso-verdauungsfördernd-und-stärkt-das-Immunsystem.-Der-indischen-Lehre-zufolge,-sollen-die-Gewürze-die-Lebensfreude-steigern-und-Energie-frei-setzen!-In-Indien-trinkt-man-bei-jeder-Gelegenheit-Chai—und-es-gibt-noch-etwas-interessantes:-Chai-wird-mit-Unterteller-serviert,-damit-die-Leute-die-wenig-Zeit-zum-Teetrinken-haben-den-Tee-zum-Abkühlen-in-die-Untertasse-gießen.-So-können-Sie-ihn-schneller-trinken.
